运动内容设置

运动内容

有关运动内容的更多信息，请参见“运动内容”。

以下运动内容已在 A300 中：

• 跑步
• 行走
• 骑自行车
• 力量训练
• 小组练习
• 其他室内活动
• 其他户外活动
• 游泳

在 Flow 网络服务上，您可以添加新运动内容，并将这些内容同步到 A300 上，通过这种方式可以创建一份您经常进行的所有运动的列表。查看Flow 网络服务中的“运动内容”的更多信息。

如果您在第一次训练前已在 Flow 网络服务上编辑了您的运动内容，并将其同步到了 A300 上，则运动内容列表将会包含所编辑的运动内容。

设置

在“设置” > “运动内容”中，您可以便捷每项运动内容的设置以充分适应您的训练需求。

要查看或修改运动内容设置，请转到设置 > 运动内容，并选择您想要编辑的内容。

• 训练声音：选择“关闭”或“开启”。
• 振动反馈：选择“关闭”或“开启”。当设为开启时，A300 会在（例如）您开始或停止训练或达到训练目标时振动。
• HR 设置（心率设置）：心率视图：选择每分钟心跳次数或最大百分比（您的最大心率的的百分比）。心率在其它设备上可见：选择“开启”或“关闭”。如果您选择“开启”，其它兼容设备（例如，健身设备）可以检测到您的心率。

在Flow 网络服务上有很多可用的自定义选项。有关更多信息，请参见 Flow 网络服务中的“运动内容”。

请注意，在许多室内运动、群组运动和团队运动内容中， 心率在其它设备上可见 设置默认为启用。换句话说，可以利用 Bluetooth Smart 无线技术的兼容设备（例如健身房设备）来检测心率。您可从 Polar 运动内容列表 中查看默认启用 Bluetooth 广播的运动内容。您可从 运动内容设置 启用或禁用 Bluetooth 广播。