注意事项
Polar M600 的设计专用于测量心率、反映您的活动。不用于或暗示用于其他用途。
该训练设备不应用于获得要求专业或行业精度的环境测量值。
我们建议您偶尔清洗一下该设备与腕带以避免脏污的手环造成皮肤问题。
干扰
电磁干扰和训练设备
电子设备附近可能存在干扰。此外,使用训练设备进行训练时,WLAN 基站可能会造成干扰。为避免读数不稳定或操作异常,请远离可能存在的干扰源。
带电子或电器元件(如 LED 显示器、马达和电动制动器)的训练设备可能产生杂散的干扰信号。
如果训练设备还是不能与所述训练设备一起使用,可能是进行无线心率测量时电子杂讯太大。更多信息,请访问 support.polar.com。
训练时尽量降低风险
训练当中可能会有一些风险。在开始定期训练计划之前,建议您回答下面有关您的健康状况的问题。在这些问题中,如果其中任何一项的答案是“是”,建议您在开始任何训练计划之前咨询一下医生。
- 过去 5 年是否未积极锻炼身体?
- 您是否患有高血压或高血脂?
- 您是否服用任何血压或心脏药物?
- 您是否有呼吸系统病史?
- 您是否有任何疾病症状?
- 您是否正在从重病或医疗治疗中康复?
- 您是否使用起搏器或其他植入式电子设备?
- 您是否吸烟?
- 您是否怀孕?
请注意,除了训练强度,用于心脏病、血压、精神病、哮喘、呼吸等的药物,以及一些能量饮料、酒精和尼古丁也会影响心率。
训练时,对身体反应敏感非常重要。如果您在训练时感到意外伤痛或过度劳累,建议您停止训练,或降低强度后继续训练。
注意!如果您正在使用起搏器、除颤器或其他植入式电子设备,您可以使用 Polar 产品。理论上来说,Polar 产品应该不会给起搏器造成干扰。实际上,还没有报告显示有任何人曾遇到过干扰。不过,由于使用的设备各式各样,我们不能正式保证我们的产品适合于所有起搏器或其他植入式设备,如除颤器。如果您有任何疑问,或者在使用 Polar 产品时有任何异样感觉,请咨询您的医生,或与植入式电子设备制造商联系以确定对于您的情况使用 Polar 产品是否安全。
如果您对接触皮肤的任何物质过敏,或者您怀疑因使用该产品而有过敏反应,请检查技术规格中列出的材料。为避免心率传感器引起任何皮肤反应,请将其戴在衬衫外,但是要将电极正下方的衬衫弄湿,以实现完美操作。
湿气与剧烈磨擦的综合影响可能会导致心率传感器褪色,并可能弄脏衣服。如您在皮肤上使用香水、防晒霜/防晒乳液或驱虫剂,您必须确保这些产品不会接触训练设备或心率传感器。在使用训练设备时,请避免穿着颜色可能会染上训练设备(特别是浅色/颜色鲜艳的训练设备)的服装。
注意力分散
在驾车、骑自行车或跑步或行走时操作智能手表可能使您不会注意到周边环境,从而导致危险情况发生。建议在可能威胁您的安全的情况下,不要操作 Polar M600。同时遵守当地有关禁止或限制使用电子设备(例如,在驾驶期间)的法律法规。