开发环境显示plug-in org.eclipse.jdt.ui was unable to load class org.eclipse.jdt.internal错误

因为Eclipse的这个plug-in org.eclipse.jdt.ui was unable to load class org.eclipse.jdt.internal错误,开发环境遇到这个问题,解决方案如下,(解决了之后,项目并没有丢失.）
开发中的环境的文件夹,
.metadata/.plugins/org.eclipse.jdt.core/variablesAndContainers.dat
这个文件删除，重启后发现项目正常了！
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